Отзывы от участников проекта

Проект WorkoutAthlete.ru создавался целой командой более 4-х месяцев. В этот раз мы проделали огромную работу над ошибками и добавили целый спектр полезных блоков по питанию, мышлению, элементам, растяжке и даже продвижению себя как атлета в соц. сетях. Все это стало возможным благодаря фидбэку, который мы получали от своих учеников.

Отзывы на нашем сайте являются естественной реакцией учеников на продукт. Никто не просил и уж тем более не заставлял участников писать их и нахваливать проект. А в подтверждение их подлинности мы записали для вас скринкаст.
Отзывы участников проекта
Данный скринкаст является подтверждением подлинности отзывов о проекте.
Отзывы участников
Отзывы участников
Эдуард
Тариф: "Проф. атлет"
Ильхам
Тариф: "Воркаут алет"
Максим
Тариф: "Воркаут атлет"
Данияр
Тариф: "Воркаут атлет"
Мой отзыв .. впервую очередь очень благодарен всем тренерам за такую возможность тренироваться ещё и за доступную цену ! С воркаутом разнообразилось моя скучная жизнь раньше сидел за компом и телефоном до тренировок и такой образ жизни довёл меня до 82кг при росте 169см пузо уже мешало шнурки завязывать 😬.

И вот начал тренироваться два раза прошёл домашний атлет и закончил воркаут атлет . Ел очень мало и тренировался в итоге в данное время мой вес 60кг. Мой показатели в начале 2-3 подтягиваний а сейчас уже 15 + брусья 3-5 сейчас 15-20 .в отжимания вобше прогресс почти все виды получаются и стойке на руках и научился выходу силой !

Появились заветные кубики которых не видел 27лет 😄 .в конце хотелось бы сказать легко в этой жизни ничего не бывает если хотим достичь результатов надо трудиться до последних сил и жертвовать чем то переломать своё эго и лень !
Хамза Мухаммад
Участник WorkoutAthlete.ru
Всем привет,хочу поделиться результатами прохождения программы "Воркаут Атлет" .

Мне 26 лет,рост 180,вес варируется 84-85(до программы был 86)

Стаж тренировок:

4 года плотных тренировок в зале (последний раз в зале был 2.5 года назад),остальное время бег и работа с собственным весом.

Цель программы была вернуть мышечный тонус и выучить элементы,которые ранее не давались(флажок,выход и ласточку делал,оставалось только вспомнить).Вес менять не планировал,так как чувствую себя отлично и функционально проблем не испытывал.

О программе: очень хорошо чувствовал ноги,были проблемы с отжиманиями в стойке на руках,так как небольшие проблемы с лопаткой(на фото виден небольшой перекос в правую сторону),а так классный опыт и отличная встряска для организма,не пожалел ни разу,что приобрел программу,спасибо огромное тренерам,которые приложили к этому курсу руку. Спасибо Федору,классная подача материала. Спасибо Тарасу за ценную информацию и в целом за мотивацию стремиться к таким же результатам,как у тебя.
Семён
Участник WorkoutAthlete.ru
Вот и закончился мой первый круг замечательной программы "ПроАтлет" Хочу выразить благодарность всем тренерам, атлетам, ребятам , которые как и я каждый день стараются стать лучше! Мы идем в нужном направлении!

Лично для себя спрогоессировал много, но не достаточно, буду дальше проходить программу по 2-3-4 и т.д.кругу , Где-то подгонять под себя.Очень доволен результатом!

Результаты:
- Весил в 1 день 72 кг.
- Сейчас 76 кг.
- Спрогрессировал в висе, по началу как-то мог удержать 2-3 сек. Сейчас 9,56 сек.
- Подтягивания с 22 поднял до 28

Илья Крылов
Участник WorkoutAthlete.ru
Всем привет👋

Я Мухаммад мне 21 (171 рост, 71 вес)

Не знаю даже с чего начать столько эмоций:)

Занимался раньше боевых искусств(ММА) и бросил спорт 2 год назад потому что получил травму в плечо...

И полтора месяца назад случайно видел один видео что все крутят вертят на турнике и делают крутые элементы, и мне заинтересовал это тема и искал такой источник что бы восстановить свою форму и возвращаться в спорт снова, и нашёл эту программу не задумываясь купил сразу!!! Дальше я даже не знаю что сказать:)

С каждым днём меня хотелось заниматься и заниматься потому что с помощью этой программы я не только возвращался в спорт но вернул свой форму за 45 дней💪💪💪

Мухаммад
Участник WorkoutAthlete.ru
Рецензия на программу Воркаут атлет!

1. Люблю канал МиМ, поэтому не задумываясь купил программу и не промахнулся. Я опытный в покупке спортивных программ, и в отличных от WorkoutAthlete очень часто вставляют обычное беспонтовое ОФП, где нет прогрессий.

В этой же программе есть всё. Раздел мышления для тех, кому приходится силой воли идти на тренировку. Раздел растяжки(очень помогает восстановлению). Раздел питания без тупых и строгих ограничений. Быстрая реакция поддержки и балдёжное комьюнити.

В начале залетел в группу и началась дискуссия про сахар. Приятно знать, что купленный курс даёт возможность держать связь с атлетами и людьми кому тоже интересна тема Построения функционального тела.

Цели Программы:

1. Увеличить силу
2. Эстетика
3. Уметь делать крутые элементы, чтобы девчонки были в шоке(на самом деле мальчики)
4. Чтобы каждый от новичка до опытного мог остаться довольным
Все цели достигнуты.

Программу можно проходить ещё и ещё, увеличивая нагрузки, повторы или добавляя веса.
Sad Story
Участник WorkoutAthlete.ru
Добрый всем вечер! Вот и закончился второй круг прохождения программы Workout Athlete. Все 90 дней программы были выполнены (даже не много больше так как 6 день был тренировка элементов - всего тела для восстановления)

Результаты с прошлого раза как я первый раз прошел программу улучшались. Теперь:
-Подтягивания с отягощением 15 кг на 8-9 раз
-Подтягивания: 18 раз
-Отжимания на брусьях 20 кг на 8-9 раз в подходе
-Стойка на руках. Теперь лучше могу удерживать себя). Отжимание на руках 15 раз (в не самой полной амплитуде движения).
-Выход на одну 2-3 раза (да, выход на 2 никак не пойму как правильно делать)
-Задержка в закрытом переднем висе (не давно научился)
-Подтягивания уголком нижним хватом 10~раз

Да, результаты не самые космические, но учитывая что я начал заниматься воркаутом серьезно только в начале этого года вполне не плохо.

Спасибо, Фёдор и твоей команде за ОТЛИЧНУЮ программу. И Спасибо за контент который ты делаешь.

Всем больших результатов!
Максим Гамбарян
Участник WorkoutAthlete.ru
Меня зовут Иван, мне 33 года. В марте 2020г. у меня было 13 кг. лишнего веса (80 кг. рост 176 см.) и полное отсутсвие физической формы (2-3 чистых подтягивания). Вместо того чтобы продолжать жиреть на пандемии я решил заняться своим телом.

После нового года плотно подсел на канал Фёдора, изучил многих атлетов и начал пробовать разные их программы и тренировки. Но в марте все изменилось. Я узнал о программе WorkoutAthlete попав на вебинар. Сразу купил программу и начал заниматься на следущий же день. На сегодня я уже закончил 45 дней по программе, неделю позанимался по интуиции и желанию, устроил своего рода отдых, хотя на этой неделе было много кардио на велосипеде.

Сегодня у меня была первая тренировка второго круга по программе WorkoutAthlete и если честно я был в шоке от своих результатов. Я понимаю что это всего лишь первая тренировка и знаю что меня ждет впереди, но я отзанимался всю тренировку на максимум (кроме отжиманий в стойке, вместо 4х10 сделал 10/9/8/7) и после тренировки хотел еще пробежать кросик. Вспоминая первую тренировку первого круга я не смог сделать ни разу подъем ног в передний вис, не смог отжаться в стойке на руках больше двух раз в одном подходе, не смог сделать все подходы пистолетика и чуть не помер на следущий день. Жду с нетерпением завтрашней тренировки пресса, бахну ее в 7 утра и после поеду на работу 7 км на велосипеде.

Подводя итог хочу сказать огромное спасибо всем тем, кто готовил программу, она очень классная, а тренировку ног у меня так вообще подрезала жена, спалил ее за уж больно знакомым пистолетиком! Поставил себе цель пройти еще раз круг WorkoutAthlete и попробовать более сложный курс, надеюсь справлюсь.

Самое ценное что я вынес из программы это дисциплина и вера в себя. Если ставить цели и идти к ним, то возможно если не все, то почти все.
Иван Звонов
Участник WorkoutAthlete.ru
Всем привет! Успешных выходных и продуктивной деятельности. Взглянул на построение тренировок, взял для себя кое-что новое. Считаю, что только за это потратил деньги не просто так! Спасибо🔥

Эдуард
Участник WorkoutAthlete.ru
Уважаемая администрация Спасибо за тренировки, хорошие упражнения и нереально низкую цену.
Виталий
Участник WorkoutAthlete.ru
Доброго времени суток! Хотя многие кто занимаются в в данной проге находятся в Евразии и уже спят. Кто покинул чат, это не значит, что бросил заниматься. Надо просто внимательно читать и выполнять упражнения, хоть и программа не без недостатков. Хочу пожелать создателям удачи. Стройная система и не надо лопатить уйму литературы, чтобы правильно заниматься. Можно было бы и раньше по аналогичной программе заниматься именно Криса Хериа (Chris Heria), но я проходил (изучал) английский уж очень давно (мне 50+), и видимо мимо. Смотрел много всяких монстров калистеники, наверное, уж очень мне нравится это, это мне ближе, чем тягать только железо. Тело развивается считаю правильнее, гармоничнее. А пионерам юным в данном начинании, кто только начал заниматься и юным по возрасту хочу пожелать удачи, совершенствуйте свое тело, сохраняйте свое здоровье. И ознакомьтесь с личностью Криса прежде, чем искажать его имя. Он то сделал уже своё имя. Всем удачи! СПАСИБО РАЗРАБОТЧИКАМ!
Александр Карпухин
Участник WorkoutAthlete.ru
Сегодня потренировался, первый день тренировок очень хороший!) Благодарю, мышцы конкретно проработал)
Виталий
Участник WorkoutAthlete.ru
💥💥💥💥Отзыв💥💥💥💥 Перед тем как купить эту программу, я подумал а зачем она мне вообще нужна. Моей целью было увеличить выносливость, втянуться в тренировки с собственным весом после перерыва и узнать новые упражнения. В целом, абсолютно все пункты я и закрыл. Подметил для себя новые упражнения, увеличил как подтягивания, так и отжимания. Благодаря этому вернул былой передний вис, т.к из за отдыха я его слил. Но по окончанию я стал его делать даже дольше, чем было ранее. Программа ДЕЙСТВИТЕЛЬНО годная. Самое главное это соблюдать регулярность и подстраивать немного под себя.
Алексей Моисеев
Участник WorkoutAthlete.ru
Попалась эта программа и я доволен. Как писал кто то "что я думал что я сильный", но оказывается нет.🤣 что то дается легко ,что то тяжело пытаюсь адаптироваться .хочу еще до лета в свои 52 чему то научиться
Виктор
Участник WorkoutAthlete.ru
Я лично доволен, грамотная программа по мне так. Однозначно Вам развиваться стоит в этом направлении . Но, хотелось бы в будущем увидеть программу с активным использованием гирь. Думаю многим и опытным и начинающим будет полезен опыт работы с данным инвентарем.
Александр Высоцкий
Участник WorkoutAthlete.ru
Сначала минусы на мой взгляд: было не понимание с удержанием, но серое вещество не зря существует так что минута раздумий и все понятно. И все же плохо что нет озвучки как делать и нет таймера. Это даже больше не минус а просто для удобства, чтобы все было в приложении и не приходилось подключать что-то ещё. Дальше плюсы: составление программы идеальное, грамотная нагрузка и с каждым разом увеличение такое что думаешь, Я ЖЕ СДОХНУ, а нет, выполняешь не спеша все. Иногда не за 3 подхода, но делаешь (снова повторюсь, существует мозг, нужно понимать силы и распределять, а не слепо смотреть в то что написано и усираясь пытаться сделать). Поддержка отвечала быстро, что тоже радует. ИТОГ: по факту вес был 62, сейчас 66 (снова подключаем мозг, дрыщ, а значит +50, - 50 не нужны. Просто рассчитал на день что надо, и порой это съедал чуть ли не на завтрак, но брльше чем нужно было в день это факт). Из объёмов увеличилось от 1.5 до 3 см. Что тоже радует. Это говорит о том, что программа рабочая и пока единственная по которой я увидел результаты. Администрация Вам уважение и успехов в развитии, я с Вами.

Роман Коваль
Участник WorkoutAthlete.ru
Отзывов очень много, если хотите больше подробностей, напишите нам на почту info@workoutathlete.ru и мы отправим вам отзывы остальных участников на почту.